NO BS, JUST SCIENCE
Bekijk alles
SUPPORTING THE NEW GENERATION ATHLETES
NIEUWSTE BLOG
Bekijk meer
22 Oct 2020
Moet ik proteïne voor of na het sporten nemen?
Om zo efficiënt mogelijk spiermassa herstel te stimuleren is onder andere een hoge aminozuurconcentratie (bouwblokken van proteïne) en flinke fysieke inspanning (intensieve training) nodig, maar hoe zit het met proteïne inname rondom training?
08 Sep 2020
Wat is de betekenis van proteïne?
Proteïne is een ander woord voor eiwit. Een proteïne is opgebouwd uit aminozuren. Aminozuren zijn dus de bouwblokken voor proteïne. Sommige aminozuren kan ons lichaam zelf aanmaken en andere aminozuren moeten we via de voeding binnenkrijgen.
16 Jun 2020
Het menu van "de nieuwe generatie atleet"
Er is een groeiende groep sporters die waarde hecht aan sportprestatie, gezondheid én de toekomst van ons bestaan. Atleten als Nate Diaz (Mixed martial arts), David Carter (NFL), Abel "Killa" Trujillo (MMA), Venus Williams (Tennis) lopen voorop.
09 May 2020
Vegan Protein Banana Chocolate Chip Nice Cream
Lekkere zelfgemaakte eiwitrijke ijs met stukjes chocolade. Zonder lactose, glutenvrij, ei-vrij en natuurlijk vegan.