Verhoogde spieruithoudingsvermogen
Verbeterde doorbloeding en spierhydratatie
Verhoogde energieniveaus en focus
Verhoogde stemming en mentale helderheid
Creatine Monohydraat draagt bij aan de toename van een grotere hoeveelheid energie in de spieren, waardoor toename van explosiviteit en intensiteit mogelijk is. Draagt bij aan spiermassatoename en ondersteunt trainingsadaptaties.
Bèta-alanine is een niet-essentieel aminozuur dat het lichaam kan ondersteunen in de aanmaak van carnosine om zo carnosinevoorraden in de spieren aan te vullen.
