Eiwitrijk | Afvallen | Vetverlies | Spieropbouw | Glutenvrij | FODMAP vriendelijk | Aankomen | Gezond
Eiwitrijk | Afvallen | Vetverlies | Spieropbouw | Glutenvrij | FODMAP vriendelijk | Aankomen | Gezond
Wetenschap | Proteïne Tips | Spieropbouw tips | Trainingstips | Darmgezondheid | Anti-veroudering | Gezond ouder worden
Deze 3 simpele basismanieren om vegan proteïne poeder te gebruiken zijn lekker, snel en effectief! Een vegan proteïne poeder is een uitstekende bron van eiwitten en kan op verschillende manieren worden gebruikt. In dit artikel zullen we drie basismethodes bespreken over hoe je vegan proteïnepoeder kunt gebruiken om optimaal van
Steeds meer mensen ontdekken de gemaksvoordelen van het gebruik van (vegan) eiwitpoeders als ingrediënt door de havermout (protein oats), door de yoghurt (proyo), in baksels, maar ook als maaltijdvervangende shakes. In dit artikel duiken we dieper in op dit onderwerp en bespreken we hoe eiwitshakes kunnen dienen als een gezonde
Er zijn verschillende soorten Vegan Proteïne Poeders beschikbaar. Je kunt kiezen uit vegan proteïne poeders die romig zijn of juist een limonade-achtige en doorzichtig. Er zijn verschillende grondstoffen, waaruit een vegan proteïne poeder is opgebouwd, bijvoorbeeld erwtenproteïne, rijstproteïne, sojaproteïne, hennep proteïne, zonnebloempitproteïne en diverse gemengde proteïnepoeders (de zogenoemde “proteïne blends”).
Gezond, glutenvrij en zuivelvrij. Dit zachte chocolade bananenbrood is geweldig als je op zoek bent naar een gezond, vegan eiwitrijk tussendoortje of een decadent ontbijt. De volgende dag nog lekkerder, dus perfect voor een mealprep. ZONDAG #MEALPREP SUGGESTIE! Gezonde Pure Chocolade Bananenbrood met 10g eiwit en 155 kcal per stuk!
In dit artikel delen we 20 plantaardige eiwitproducten die een hoog gehalte aan eiwitten per 100 gram bevatten. We hebben ze gesorteerd van hoogste eiwit- naar laagste eiwitgehalte per 100g product. Als je geïnteresseerd bent in het verrijken van je eetpatroon met (nog) meer plantaardige eiwitten, dan ben je op
